只今、食事改善中の私です👱♀️
コロナ禍でダンスの発表会もないしと、油断しかない体でいたため。。
2月までにはと。。。
食べないダイエットも沢山してきましたが…リバウンドがヤバすぎる🥵
食べて動いて身体を作ろう💪
きのこと大豆とブロッコリーとニンジン🥕🥦のごちゃ混ぜサラダ🥗
シリコンの入れ物に入れて2分チンしたら出来てしまうという
そして、友達から貰った身体にも優しい調味料🧂
ネットでしか買えませんが…
かなり優秀で万能
さっきのチンした野菜達にオリーブオイルとこの、調味料を振りかけたら無限に食べれます🥗
