うちの親分がまたまた、マラソンに割としつこめに誘ってくる時期がきて…
成人式は1月30日ではありませんが。
気づかれる事なく。
今年もわたしは何とか誘いをすり抜けれましたw
そして…
親分は今年もマラソンに受かったので、まずはわがままボディになりすぎているので減量からという事になり…
減量飯を作りましたよ🍽
少な過ぎるとクレームがきましたよwww
なもんで…品数を増やしてみました👇
今度は、糖質を抑えたいからご飯と粉もんはちょっと…と言い出して…
👱♀️『ふーん。。。
』
と、この時のわたしは仏の様な心だったのでイラつくくこと無く…
👱♀️『うん、うん
頑張ってほかつくるわな』と。
こんなクリーンな心で受け止めましたよ👇
イメージは仏の心の中。
これでもかって位にタンパク質な減量飯を作りました
特にオススメなんは、🥕ニンジンのナムル（右下）
サッと湯通ししてごま油とダシと塩胡椒を混ぜるだけで無限にたべれるニンジンナムル🥕
さて。わがままボディはどれくらい痩せれるかな。
とはいえ、私も共に減量しなければ
