ダイエットしてるけど甘いもの食べたいとゆう葛藤がある方は…
 


 

ダイエット中に無性に食べたくなる甘いものチューチュー

でも…ダイエットしてるから…と葛藤しますよねぇもぐもぐ

そんな時に最近わたしが作ったダイエットスイーツ🍰

わたしの料理は簡単!レンチン!早い!がモットーなんで…ちゅーちゅーちゅーちゅー

豆腐、オートミール、きな粉、パルスイートで出来る

モチモチきな粉ダンゴ🍡

これね、全部すり潰して混ぜてレンチンして丸めてきな粉かぶせただけ❣️

簡単すぎるけど、モチモチでおいしいですよ✨✨

子供も食べますし、小さな子にも大丈夫👌

餅は喉に詰めるか心配ですがこれは、結構大丈夫🙆‍♀️

自分もですが、子供もあまりにも添加物いっぱいな食べ物を食べてると…食べたもので体は作られるので心配ですよね。

 

若い時はあまり思わなかったけど、食べ物は大切。

たまにジャンキーなものを食べるのはいいと思いますが…

毎日、カップ麺とか加工食品とか菓子パンばっか食べてる方をこれまでもよく見てきたけど、だいたい身体が弱かったり、いつもイライラしてたりと心身に影響があるなとほんと思うので。

    やっぱり食べ物は大事❗️