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カリユ日記

趣味マイブーム

残念無念

残念なお知らせが届きました📲 愛媛マラソンが中止🏃‍♀️🏃‍♀️🙅&#x …

どうかしてるでw

朝、起きたら… リビングにこんなんがいました👇 こんな寒い日に😵 倒れてて…一瞬、冷や汗でました 👱‍♀️『なにしてるん&#x20 …

筋肉弁当

最近はもっぱら筋肉飯🍽   タンパク質と野菜メイン🥦   ご飯も握り拳くらい食べます🍙   特にサラダチキンは万能💕     しっかり食べて、しっかり動いて …

またまた、美味しいやつ。みーつけたっ

   只今、食事改善中の私です👱‍♀️ コロナ禍でダンスの発表会もないしと、油断しかない体でいたため。。    2月までにはと。。。 食べないダイエットも沢山して …

残り3ヶ月… やっ…やばすぎる。。。

うちの親分が愛媛マラソンに出る🏃‍♀️     なもんで、走り込みの練習を…   のっし。のっし。   前回より体重と年齢がアップ⤴️ …

アラフォーダンス★

アラフォーから始めるダンス真っ最中💃   なんと❣️3月にまた発表会に出れる事になりました✨   コロナでほとんどのイベントや発表会が無くなり …

早朝レッスン

 早朝にゴルフのレッスン🏌️‍♀️   季節的に快適な気温なのでレッスンするにも快適✨✨ なかなか上 …

ホイップクリームは抜きにしたら何カロリーかしら

貸切の早朝の朝活まだ続いてます🏃‍♀️   基本、マシーンや自重での筋トレをしてたまに有酸素をするんですが…   クロストレーナーっていう手で …

伝説のゆりちゃんラーメン

相変わらず、よく作る豚肉🐷のやつ。 今回はプリプリにしてみましたよ   で…伝説のゆりちゃんラーメンも今回は復活させてみました💕 この👇ゆりちゃんラーメン&#x1 …

美味しくて買いに走ったスイーツ

こないだ、お客様に頂いたケーキ🧁     めちゃくちゃ美味しくって、すぐにまた買いに走ったケーキ🎂     はなみずき通にある店ですが… &nbsp …

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