ビューティ
置き換え★
一食置き換え★ スペシャルプロテイン！ 牛乳を毎日500は飲むので、背のびるかなw 最近は加圧トレーニングもはじめ健康志向。 全員メニュー：カットカラーヘッドスパ 【マッサージブラシシャンプー付】カット＆白髪染め ７，５ …
ダイエット弁★
親分のダイエット弁当。 ご飯の代わりにキャベツ。 ハンバーグは豆腐。 でも、痩せへん。。。 全員メニュー：カットカラー 【カラーの色にこだわりたい方に】プレミアムカラー＆カット＆炭酸 ９０７０円 提示条件： 予約時｜利用 …
髪のダメージや悩みを解決したいならコレ★
一番人気の【トキオ】 ご来店して頂いてお店でするコースはネット予約から出来ますがお家でケアして頂く商品のご案内です★ トキオシャンプー＆トリートメント＆洗い流さないトリートメントの3点セット→８６４０円 トキオトリートメ …
低糖質その後★
何回いくねん！【俺のフレンチ】 最近はまた低糖質始めました。 一旦崩れたらもう、坂を転げ落ちる様に糖質摂取する真っしぐら！ やばい、やばい、あかん。あかん。 最近のマイブームは葉っぱにシソと鶏ハム巻くやつ。 ライスペーパ …
ダイエット的な…
また、再開。低糖質ダイエット。。。 ごはん無しでおかずはしっかりな弁当。（あっ、今回は親分も参戦なんでこれは親分の弁当です） 30も半ばやけど、男子高校生並みの弁当箱のサイズ感。。。 いかに詰めるか。毎日格闘。しかも、今 …
まだ、続けていますよ★
糖質オフダイエットまだ、続けてますよ。 最近は、便利なことにコンビニに糖質オフ商品がたくさんあり助かってます(o^^o) 始めた頃はそんな商品がなくパン食べたい！！って思ってもなかなか手ごろなパンがなく迷ってましたが。 …
ダイエット★
まだ、続けています（＾ν＾） 最近始めた朝スムージー。 朝から菓子パンが、常やったんをとりあえずやめてみよ！て事で。【スムージー】 慣れると簡単やし美味しい(o^^o) あと、【とりハム】 これもかなり簡単。 ジップロッ …
